「自分の予定」もスケジュールに書いて実現する

おはようございます。
週末いかがでしたか?
我が家は木曜のナショナルデーからの(夫の)4連休で、のんびりしていました。

週末は家族中心の生活になるので、ブログやメールなどが滞りがち。
その他にもちょこっとやりたい「自分のこと」もほとんどする時間がありません。

専業主婦なので、平日の日中時間があるはずなのですが、
真剣に家事をしたり(もちろん毎日ではない・・・)お友達に会う日は、
「自分のこと」はどうしても優先順位を下げてしまいます。

私はそれが写真を撮ることや、インテリアショップに行くことや、それに美容院・ネイルだったり。
家のことになるともっと沢山あって、あそこを変えたいなとか、もうちょっと片づけたいなとか、
ミシンを出してアレつくりたいな、だったり。
欲をいうなら、(自分の中で)少し手のこった料理もしたい。
←でもこれは昼間じゃなくて、夕方からゆっくりワインでも飲みながら。笑。
しかもテーブルもセットしてゆっくり楽しみたい。娘がもう少し大きくなるまでお預けですね。

本を読んだり、ジムに行ったりは夜でもできますが、日中にしかできないことになると
そのための時間が必要です。
「自分のこと」と「家のこと」との線引きが難しかったりするので、思考の整理・時間の整理が
必要になります。

以前も書きましたが、私は少々煮詰まってくると
やりたいことを書きだして、優先順位をつけて、必要なものはカレンダーに落とし込みます。

もちろん全てが予定通りに、というわけにはいきませんが、「あれやりたいなー」と思って
なんだかモヤモヤしているのはスッキリするし、自分の大切なものが見えてくるので、
心のメンテナンス?として、私には効果大です。

オススメはまだあまり予定の入っていない月初に、無理のない程度に
あらかじめその予定を入れておくこと。
みなさんはどうやって自分の時間を作っているか知りたいです☆

***

話は変わりますが、私普段寝る時間が遅めです。
(あくまで専業主婦にしては、という主感ですが。)
だいたい夜中の1時2時から、朝は娘が起きる7時までが睡眠時間です。

8時までにはベッドに入る娘がぐずって添い寝を希望する時は、一緒に寝落ちしてしまうことも。
そうするとだいたい日にちが変わる前には一度目が覚めて、明け方4時・5時くらいまでゴソゴソしています。

もっと中途半場なのが酔っぱらって(笑)10時や11時に寝てしまうと、やっぱり2時とか3時とかに
目が覚めてしまい、そんな日は大抵そのまま朝まで起きています。

社会人の頃からそんなに長時間寝るほうではなかったし、時差があったり仕事が忙しい時は
仮眠をとってはそこから何時間って形で仕事をしていたので、そういう体質なのでしょう。

長年それでやってきたので私はなんとも思っていなかったのですが、
私よりも長く寝る夫に言わせると「(オーガナイザーなのに)時間のオーガナイズができていない」とのこと。

どき。

お肌の健康にはよくないのは確かですね。
ただ、遅い時間に寝るのも、夜中に起きて元気なのも、多分短時間でぐっすり眠っているから。
その後眠くもないのにむりやり寝るよりも、やっぱりやりたいことをやってしまうのですね。

私の中では、自分なりの「時間オーガナイズ」。笑
体が大丈夫なうちは、そんな感じで続きそうです。

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いつも心にスペースを。
トップの写真は随分前にアラブストリートをひとりでウロウロした時のものです。
これもやりたかったことのひとつでした☆